2020.06.29
カテゴリ：内向型
ワークI-2 発表コーナー
- 《ワークI-2》私の充電方法を書き出そう
の発表コーナーです。
あなたの充電方法を投稿してみよう！
みんなが新しい方法を手に入れるヒントになります♪
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コメント
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僕の充電方法
受動的と能動的を両方兼ねていますが…
僕の場合は
「カフェまで散歩→カフェでコーヒーを飲みながら読書→合間に講座の内容を考える」
という一連の時間が大好きです☺️
ちょっと心が疲れていたりモヤモヤすることがあると
「あ〜、カフェ行きてぇぇ」みたいな衝動に駆られます😅笑
僕にとってカフェは最高のパワースポットなのです。
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受動的な充電方法
静かな部屋でソファーに寝そべりながら物思いにふけることです。
本当に精神的に疲れたときは、ボーッとしてます。(笑)
もう少し精神的に余力があるときは、お気に入りの音楽をイヤホン着けて繰り返し聴いています。
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能動的な充電方法
本屋やブックオフの中をぶらぶらして、気になった本があればちょっと立ち読みすることです。
最近はコロナウイルスの影響で長居できなくなりましたが…。
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充電方法
● 受動的
Amazonプライムでアニメや映画を見ること
疲れているときはコンビニでちょっと高めのスイーツを買って、家でゆっくり食べます(^^)
● 能動的
スマホゲーム
（最近はマリオカートツアーにハマっていますが、負けると逆にストレスが溜まります(笑)）